14 марта у всех православных христиан начался Великий пост – одно из важнейших событий в жизни религиозных людей. В последующие 40 дней верующим предстоит отказаться от всех мирских благ и пищи животного происхождения, чтобы очистить свою душу и тело. Разговеться можно будет только 1 мая – на Пасху.

пост и знаки зодиака

А пока предстоит ограничить себя в удовольствиях и питании. Поэтому сегодня мы попытаемся помочь вам в этом и расскажем, как сформировать свой рацион в соответствии с зодиакальной принадлежностью.

Астрологи готовы поделиться своими секретами насчет питания в Великий пост. Они утверждают, что лучше планировать постное меню с учетом особенностей своего знака зодиака. Так можно избежать многих проблем. Давайте не будем медлить и приступим к прочтению материала!

Постное меню знаков зодиака может быть полезным и сбалансированным

Овны. Овнам важно поддерживать себя в хорошей форме и быть активными, поэтому в их рационе должно быть большое количество полезных продуктов. Мы предлагаем вам перейти на овощи: сельдерей, свеклу, морковь, свежие фрукты и травяной чай.

Тельцы. А вот Тельцам, которые считаются прирожденными гурманами, стоит воздержаться от праздника живота. Астрологи советуют вам отдать предпочтение тушеным овощам, сухофруктам и напиткам из цикория, которые помогут пищеварению.

Близнецы. Зарядиться энергией и находиться в движении Близнецам помогут злаковые каши, кабачковая икра, листья салата и фруктовые десерты. Такое постное меню непременно придется по душе.

Раки. Раки легко адаптируются к новому рациону, если заранее его продумают. Звезды рекомендуют вам разнообразить меню соевым сыром, овощными бульонами и зеленью.

Львы. Пост – повод уделить своему здоровью особое внимание. Поэтому Львам астрологи рекомендуют заменить привычные для них блюда квашеной капустой, кашами и сухофруктами.

Девы. Легкая и нежирная пища – то, что необходимо Девам. В Великий пост этим людям желательно отдать предпочтение продуктам, богатым витамином В, кашам из цельного зерна.

Как поститься знакам зодиака, которые любят разнообразие?

Весы. Этим любителям сладких десертов в ближайшие 40 дней желательно отказаться от тортов и любимых пирожных. Весам лучше обратить внимание на тушеные овощи, разнообразные каши, инжир.

Скорпионы. Активные и упрямые Скорпионы с радостью попостятся. Это будет для них очередным марафоном, который необходимо преодолеть. Астрологи советуют им включить в свой рацион бананы, фундук, соевые продукты и овсянку.

Стрельцы. Стрельцы любят изобилие, поэтому им будет трудно отказаться от любимых вкусностей. Их постное меню обязательно должно состоять из фасоли, фруктов, зеленого горошка и фиников.

Козероги. Если Козероги захотят поститься, то непременно учтут все правила. Звезды советуют им употреблять больше продуктов, богатых витаминами А, С и Е.

Водолеи. Неординарным Водолеям, которые любят эксперименты, пост необходим для того, чтобы пересмотреть жизненные ценности. Поэтому вам мы рекомендуем сделать упор на баклажаны, фасоль, мед, айву и гранат.

Рыбы. Эти зодиакальные представители легко перенесут пост, так как могут питаться духовно. Астрологи советуют им употреблять в этот период больше семечек подсолнечника и морской капусты.

По материалам http://vegalife.com.ua

Надеемся, вы будете прислушиваться к тому, что говорят астрологи. А при желании можете ознакомиться еще с некоторыми статьями:

Развод и девичья фамилия: узнайте, почему знаки зодиака разводятся

Чистюля или грязнуля: вам будет интересно узнать, кто вы по гороскопу

Что 2016 год обещает представителям восточного гороскопа