В нашей жизни пища играет огромную роль. Кто-то любит посещать рестораны и пробовать блюда высокой кухни, а кому-то более предпочтительна домашняя еда. Но многие из нас часто забывают о правильном питании. Мы можем любить торты, пирожные, солененькую рыбку или копченую колбасу, однако это не означает, что все перечисленное нам можно. Иногда из-за особенностей нашего организма они могут быть строго противопоказаны. И в этом случае хороший совет дают астрологи. Они уверенны, если выбрать диету по знаку зодиака, проблем с пищеварением и лишними килограммами можно избежать.

Правильно выбираем диету по знаку зодиака

Вы можете не верить в чудодейственность этого способа, но он является эффективным. Ведь влияние небесных светил на наши привычки и образ жизни был уже давно доказано. Поэтому есть смысл прислушаться к мнению астрологов и подкорректировать свой рацион питания. Попробовать, согласитесь, можно. А после того, как вы сформируете свою диету по знаку зодиака, сможете и судить о правдивости этого метода. Итак, приступим к прочтению материала.

Диета для знака зодиака предполагает отказ от сладкого

1. Тельцы. Эти люди склонны к полноте. Поэтому диета для знака зодиака Телец должна исключать любые сладости и кондитерские изделия. Акцент лучше сделать на свежих овощах и фруктах.

2. Близнецы. Представители этого знака должны держаться подальше от сдобной выпечки и сладких тортов. Особенно необходимо отказаться от приема пищи перед сном. Если хотите держать себя в тонусе диету по знакам зодиака необходимо подбирать с учетом включения в рацион сыра, орехов и яиц. Овощи тоже вполне подойдут;

3. Раки. А вот Ракам стоит ограничить себя не только от сладостей, но и от газированных напитков. Диета для этого знака зодиака должна включать прием отварного куриного мяса и овощных супов. Все эти блюда будут хорошо стимулировать пищеварение;

4. Водолей. Конфеты и пирожные не принесут вам особой пользы. Диету по знакам зодиака вы должны соблюдать строго. Дополните свой рацион питания виноградом, апельсинами, яблоками. Не перегружайте себя мясом и старайтесь больше выпивать кефира;

5. Рыбы. Им свойственно чрезмерное переедание. Поэтому Рыбы должны отказаться от сладкого и сделать упор на здоровую пищу. Готовьте овощные блюда и исключите из своего рациона мясо. А вот встать на путь выздоровления вам поможет рыба.

Диету для знака зодиака выбирайте с акцентом на здоровую пищу

1. Овен. Сильные мира сего имеют проблемы с пищеварением. Поэтому Овны должны придерживаться здорового питания. Диету по знаку зодиака выбирайте такую, которая предполагает прием морепродуктов, натуральных каш, творога и кефира;

2. Лев. Ожирение для них – острая проблема. Поэтому диету для знака зодиака Лев нужно составлять с учетом белка и приема цитрусовых;

3. Дева. Если вы не хотите вредить собственному организму можете стать вегетарианцем или побольше употреблять овощей и фруктов. Ну, а мясо вообще лучше не жарить. Вашу диету по знакам зодиака должны дополнять каши и макаронные изделия;

4. Весы. К употреблению пищи вы должны подходить с особой серьезностью. Маринованные овощи, соленые и острые продукты могут существенно вам навредить. Поэтому разнообразьте свое меню кашами, кушайте больше персиков и злаковых продуктов;

5. Скорпион. Скорпионы должны ограничить себя от острых блюд. Они способствуют разрушению стенок желудка. Диету по знакам зодиака вам необходимо выбирать с учетом диетического мяса, рыбных продуктов и цитрусовых;

6. Стрельцы. Вы должны уменьшить употребление мяса. Ваша диета по знаку зодиака обязана включать бобовые продукты, легкие салаты, свежую зелень;

7. Козерог. Плохое пищеварение свойственно Козерогам как никому другому. Поэтому им следует отказаться от тяжелой пищи и обратить свое внимание на специи и кисломолочные продукты.

По материалам http://dailyhoro.ru/